「 月別アーカイブ:2020年08月 」 一覧

失敗しないサラダチキンの作り方

2020/08/23   -料理
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我が家の常備食の一軍としてもよく作るサラダチキン。高たんぱく、低カロリー、低脂質、低糖質なので、ダイエットの強い味方でもあります。 沸騰した熱湯にラップで包んだ胸肉を放り込んで、冷めるまで放置すること …

キッチンツールをレンジフードにぶら下げて収納

これまでキッチンツールはシンクの下のプッシュオープン式のドアポケットに収納していました。 このプッシュオープン式というのが曲者で、引き出しを開けなくても必要なものがさっと取り出せるというウリの割には、 …

腸活で便秘解消

2020/08/02   -健康
 

もともと便秘気味だったのが、4月から自宅で仕事をするようになって、ますますお通じが悪くなってしまった今日この頃。